Holistik Massage

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Soin des cheveux au naturel

Je vous ai concocté quelques recettes maison pour prendre soin de vos cheveux naturellement 🙂 Les ingrédients de bases sont facile à trouver en supermarché : du miel (pas les faux miel au sirop de glucose hein, un vrai miel pas chauffé), du gel d’aloé véra (en parapharmacie, en magasin bio), du lait de coco, …

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Wecasa et pourquoi j’aime travailler avec eux

Vous connaissez Wecasa ? C’est une plateforme de réservation de soins à domicile en ligne, hyper simple et intuitive. Ils ont une application qui vous permet de réserver votre massage très facilement en France. Alors moi évidemment ce qui m’intéresse c’est le massage, mais on peut y réserver un coiffeur à domicile, un soin visage …

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La FFMTR (keskecé ?) et les mutuelles

Aujourd’hui, je vais vous parler brièvement de la FFMTR, la Fédération Française du Massage Traditionnel de Relaxation. Il s’agit d’une fédération crée dans le but de défendre le droit au massage de relaxation, de faire reconnaitre notre profession, bref de promouvoir le massage de relaxation en France et à l’étranger. Ils ont crée un charte …

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Le brossage à sec

Aujourd’hui on va parler beauté, cellulite et drainage lymphatique! Tout ça grâce à une routine toute bête, qui prend 5 minutes 🙂 Le brossage corporel à sec se fait avec une brosse spéciale: les poils doivent être à la fois durs, pour bien brosser et exfolier et assez doux pour ne pas agresser la peau. …

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Soulager le dos

Mal au dos? Un bon massage musculaire fait des miracles sur les maux de dos (je vais pas dire le contraire hein) en plus d’être un moment pour soi de relaxation et de bien être… mais faire quelques étirements soulage aussi énormément et entretient la bonne santé de votre dos ! Pour comparer les massages …

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Le lien corps/esprit : et alors ?

Le lien corps-esprit Nous sommes nés dans une société qui valorise plus l’intellectuel que le sentimental. Forcément, cela affecte notre rapport à notre corps: on le considère comme un outil, il doit nous obéir, nous servir. Aujourd’hui, la science nous prouve que le corps et l’esprit ne sont pas deux choses complètement différentes, ni les …

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Comment se déroule un massage ?

Avant le massage Tout d’abord, si celui-ci se déroule à votre domicile, il faudra vous assurer qu’un espace de 2m30 sur 1m50 environ est libre pour y installer la table de massage. Vous pouvez avant le massage prendre une douche pour vous rafraichir s’il fait chaud ou au contraire vous réchauffer et préparer vos muscles à …

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Comment fabriquer un macérât huileux de pâquerettes ?

Les pâquerettes sont littéralement partout. Celles de votre jardin seront garanties sans produits chimiques (sauf si cette peur du coronavirus vous a poussé à désinfecter votre gazon à l’eau de javel, dans ce cas faire un macérât huileux cosmétique n’est peut être pas une priorité en ce moment…) Cette petite fleur qu’on piétine dans les …

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Les bienfaits des huiles essentielles sur les émotions

Bonjour à tous! En cette période un peu particulière, j’ai pensé qu’un petit article sur les bienfaits des huiles essentielles vous aiderait à gérer vos émotions pour vivre le plus sereinement possible cette crise sanitaire… Voici quelques huiles à utiliser quand l’irritabilité pointe le bout de son nez, ou que la déprime se fait sentir. …

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Offre de Noël

Pour aider vos proches à finir 2019 en toute sérénité et commencer 2020 plein d’énergie et prêt à soulever des montagnes, offrez leur un bon cadeau pour un massage à domicile! Parce qu’offrir du bonheur devrait être récompensé, je vous offre 15 minutes de massage supplémentaire sous la forme d’un « Karma Gift » pour tout achat …

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